iAEONマガジンでは、イオンのサービスやお店からの旬な情報をピックアップしてお届けいたします。
今回は“時短”をテーマに、イオンの新ネットスーパー「グリーンビーンズ」より15分以内でできる時短レシピを5つご紹介します。
グリーンビーンズはこんなネットスーパーです。
・最短当日、7時～23時まで1時間単位でお届け。
・徹底した温度管理で鮮度に自信！1週間鮮度保証のお野菜も。
・生鮮品から日用品、医薬品まで30,000点以上の豊富な品揃え。
グリーンビーンズでのお買い物はiAEONの会員IDでログインが可能です。
初回ご利用の方へのお得なクーポンなどもございますので、配送可能地域（東京・千葉・神奈川の一部地域）にお住まいのお客さまは新ネットスーパーでのお買い物も是非ご利用ください！
― 15分以内でできる時短レシピ ―
目次
1.エビとブロッコリーのガーリックバター炒め
所要時間：15分
えびとブロッコリーを合わせて、ガーリックバターでさっと仕上げ。 エビの旨味とバター、ガーリックの香りが美味しい1品！
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2.焼肉のたれで！下味冷凍プルコギ
所要時間：15分
下味をつけたお肉と野菜を冷凍しておけば、お買い物に行けない時や時間がない時、疲れた時でもささっとメイン料理がつくれます。
野菜たっぷりで甘辛い、子どもも好きなご飯に合う味わい。野菜は冷凍すると繊維がこわれるので、大きめに切るのがポイントです。
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3.ルウ不要！ケチャップ&ソースの簡単ビーフシチュー
所要時間：15分
時間がかかりそうなビーフシチューも15分であっという間に！ケチャップとソースで美味しくできる、ルゥ不要の簡単ビーフシチューメニューです。
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4.れんこん入り大葉ガパオ
所要時間：15分
粗みじん切りにしたれんこんがごろごろ入ったガパオ。甘辛味にれんこんの食感がおいしい！バジルの代わりに大葉を使って仕上げています。
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5.豚肉と水菜の塩ガーリック焼きそば
所要時間：15分
豚バラに、シャキシャキした水菜がおいしい塩焼きそば。にんにくの効いたパンチのある味わいに仕上げました。さっと作れて一人ご飯にもぴったりの1品です。
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6.お買い物も時短で
今回ご紹介したレシピに使用している商品は、配送エリア限定でグリーンビーンズより直接ご購入いただくことも可能です。
「商品購入はこちら」からレシピに使用する商品を一覧でご確認いただけますので、購入したい商品を「カートに追加する」をクリックすると1クリックでカートに追加いただけます。
必要な商品を1点1点検索する必要がないため、お買い物の時短になります。
グリーンビーンズでのお買い物は、iAEONの会員IDでログインが可能ですので、ぜひ便利でおトクにお買い物をお楽しみください。
7.編集後記：実際どうなの？時短検証
今回は時短をテーマに5つのレシピを紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
実際にマガジン編集部員もご紹介のレシピから「プルコギ」にチャレンジ！これまで挑戦したことのないレシピ、果たして実際には何分で作れるのか・・
まずはグリーンビーンズでの商品購入から。
「レシピから購入」よりお好きなレシピを選択して足りない食材を確認。レシピに必要な商品を一覧からカートへ追加できるのがとにかく便利。同じカテゴリ内で複数商品を比較検討できるのも嬉しい！
届いた商品で調理開始！本来は冷凍で下味をつけるのですが、今回はタイムアタックのため、通しで作ってみました。
今回にんじんは「カンタン！手間なし皮むきにんじん」をチョイス。皮むきがないので切るだけで手間いらず。
食材をすべて切ったらあとは炒めるだけ。味付けは焼き肉のたれのみで、あっという間に完成！
調理にかかった時間はなんと、、14分31秒でした！焼き肉のたれで味付けが完成するので、初めてのレシピでも失敗が少なく作れる点が良いと感じました。
時間は個人差もあると思いますが、是非参考にしてみてください！
今回は時短をテーマに5つのレシピを紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
「グリーンビーンズ」では他にも様々なレシピやコンテンツを公開しておりますので、配送エリア外のお客さまもぜひご覧になってみてください。
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